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埃梅里改革计划从食开始 设定健康菜谱 球员不许再喝果汁

2020-05-19 10:30:50

编辑:oymk

阿森纳 主帅埃梅里把果汁移出了球队的菜单,因为他准备将改变食谱作为训练改革计划的一部分。他在球队各方面都力图改革,以此改善球队的表现,不只是饮食,训练项目也有很多变化。

在训练场的附近,埃梅里设置了一顶大帐篷,里面有着各式健身器材。球员在训练中可以混合进行有氧运动,这样有利于他们保持训练的多样化。同时埃梅里还推出了更为激烈的训练课程,球员们会进行一对一的训练。现在阿森纳的训练量要远大于从前,球员的工作强度很大,教练的要求也很高。

球员们对这些事情非常重视,但埃梅里也知道很难让他们整个赛季都保持这样大剂量的训练强度。不过他们现在必须提升战绩,英超开赛以来,他们仅仅赢得一场,将将排在第9名。想要在赛季时进入前四,这样的表现是远远不够的。

其实埃梅里的前任温格在训练方面也有一些要求,在1996年他执教阿森纳时,就对球员们有了饮食方面的要求。当时他严禁球员饮酒和吃垃圾食品,只能吃烤鸡肉、鱼肉和蒸蔬菜。不过奇怪的是,温格允许球员食用富含碳水化合物的东西,俱乐部甚至在比赛日的菜单上提供香蕉太妃饼,这种食物会提供过高的热量,导致发胖。

据称埃梅里使用了严格的称重、图纸测量和其他高科技手段,以此检测球员们的健康水平,目前整个训练组都在为此而努力。在训练场下,埃梅里会私下和球员们进行交谈,据悉他已经向厄齐尔明确表示,球队需要德国中场更加努力。

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